Etiqueta: PRINCIPAL

COLIFLOR A LA BOLOÑESA

Escrito por missblasco en 1 febrero, 2022. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. 2 comentarios en COLIFLOR A LA BOLOÑESA

Disfrutar una buena salsa boloñesa no tiene por qué significar tomar un plato rico en carbohidratos, con esta COLIFLOR A LA BOLOÑESA lo vas a comprobar. Y es que estamos acostumbrados a tomar la salsa boloñesa como acompañamiento...

COLIFLOR, COMFORT FOOD, FÁCIL, KETO, LOW CARB, NUTRICION, PRINCIPAL

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SEPIA CON ESPINACAS FÁCIL

Escrito por missblasco en 22 marzo, 2021. Publicado en RECETA.

La sepia con espinacas es un plato sencillo, un guiso saludable que puedes preparar cualquier día de la semana en menos de 30 minutos. Cuando quieres preparar un guiso rápido con proteínas de calidad y el toque...

ESPINACAS, HIGH PROTEIN, KETO, LOW CARB, PESCADO, PRINCIPAL, RECETA SANA

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PECHUGAS DE POLLO RELLENAS

Escrito por missblasco en 13 noviembre, 2020. Publicado en RECETA. No hay comentarios en PECHUGAS DE POLLO RELLENAS

Estas pechugas de pollo rellenas de espinacas y queso crema, pueden hacer que la comida o cena de un día cualquiera, se convierta en algo muy especial. Y es que muchas veces he comentado la importancia de ensalzar...

CARNE, CETOGÉNICA, KETO, LOW CARB, POLLO, PRINCIPAL, SIN GLUTEN

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TERNERA ESPECIADA

Escrito por missblasco en 16 septiembre, 2020. Publicado en RECETA. 2 comentarios en TERNERA ESPECIADA

La carne de ternera especiada es un plato lleno de sabores, me encanta prepararlo de vez en cuando y me parece una gran idea cuando quiero tener algo hecho con antelación. Precisamente es un plato que mejora con el reposo,...

BATCH COOKING, CARNE, ESPECIAS, LOW CALORIES, LOW CARB, PRINCIPAL

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BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS

Escrito por missblasco en 25 julio, 2020. Publicado en RECETA. No hay comentarios en BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS

He titulado esta entrada BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS porque quiero resaltar el hecho de que no es necesario añadir queso o lácteos a un plato como este. Lo habitual cuando preparamos berenjenas, calabacines...

BERENJENAS, LOW CARB, PRINCIPAL, SIN LÁCTEOS, SIN LACTOSA

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Berenjenas rellenas de quinoa

Escrito por missblasco en 18 marzo, 2019. Publicado en RECETA. No hay comentarios en Berenjenas rellenas de quinoa

La semana pasada preparé estas berenjenas rellenas de quinoa sin ninguna premeditación, la quinoa es un pseudocereal que me gusta mucho y lo consumo de vez en cuando, es muy versátil y se digiere muy bien. En...

BERENJENAS, LOW CALORIES, PRINCIPAL, QUINOA

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POLLO AL CURRY Y CÓMO SOBREVIVIR COMIENDO FUERA

Escrito por missblasco en 11 febrero, 2019. Publicado en BLOG, RECETA. 2 comentarios en POLLO AL CURRY Y CÓMO SOBREVIVIR COMIENDO FUERA

Después de 15 días viajando, lo que apetece es comer casero y sano, no es que fuera de casa se coma mal, yo trato de pedir de manera consciente, intento comer igual que si estuviera en casa, variando cada día para...

PRINCIPAL, RECETA EXPRÉS

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El estofado de Minnie

Escrito por missblasco en 22 enero, 2019. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. No hay comentarios en El estofado de Minnie

Como usuaria de Cookpad he querido participar en su último reto, “recetas de película”, y he preparado esta sencilla receta, no es más que un estofado o un guisado, llámalo como quieras, de carne de...

CARNE, COMFORT FOOD, PRINCIPAL, RECETA

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Arroz de coliflor con verduras

Escrito por missblasco en 10 enero, 2019. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. 3 comentarios en Arroz de coliflor con verduras

El arroz de coliflor con verduras es una receta fácil y sana, baja en hidratos de carbono, ideal para estos días en los que, no sin sufrimiento, tratamos de volver a la normalidad. Después de un largo periodo de...

COLIFLOR, LOW CALORIES, LOW CARB, PRINCIPAL, SIN CEREALES, SIN GLUTEN

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Plato sano con vegetales, salmón y huevo escalfado

Escrito por missblasco en 21 noviembre, 2018. Publicado en CON HUEVO, ENSALADAS, RECETA. No hay comentarios en Plato sano con vegetales, salmón y huevo escalfado

Hoy te voy a explicar cómo preparar un plato sano, siguiendo el método del plato para comer saludable de Harvard, un bol con vegetales, salmón y huevo. Como ya te expliqué en esta entrada, dicho método consiste en dividir...

ENSALADAS, HUEVO, PLATO SANO, PRINCIPAL

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Plato sano de lentejas, hortalizas y huevo

Escrito por missblasco en 14 noviembre, 2018. Publicado en CON HUEVO, MUY FÁCIL, RECETA. No hay comentarios en Plato sano de lentejas, hortalizas y huevo

Este bol de lentejas, hortalizas y huevo es otro plato completo, de los que te aportan todo lo que necesitas sin necesidad de comer nada más. Una solución práctica para una comida diaria. Este plato sano de lentejas...

BOLES, HUEVO, LEGUMBRES, PLATO SANO, PRINCIPAL

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Plato sano de pollo al curry con quinoa y coliflor

Escrito por missblasco en 13 noviembre, 2018. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. No hay comentarios en Plato sano de pollo al curry con quinoa y coliflor

Preparar un bol de este tipo es muy fácil, es un plato sano compuesto de proteínas, vegetales y frutos secos, cada uno en su justa medida para cubrir tus necesidades nutricionales en un único plato. Para preparar...

BOLES, CHAMPIÑONES, COLIFLOR, FRUTOS SECOS, PLATO SANO, PRINCIPAL

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