REAL FOOD
En esta entrada te voy a explicar cómo hacer un postre cremoso, suave, casi sedoso, un pudin o budín de calabaza y coco sin azúcar. Un dulce saludable, apto para todos. Lo puedes tomar como postre, en la merienda o en el desayuno, a mi […]
Preparar un pudin o budín es sumamente fácil, se trata de una receta muy sencilla, es muy común en la cocina inglesa y también en la americana. El pudding como se denomina en inglés se puede preparar en versión dulce y en versión […]
En esta entrada te voy a hablar del agar agar y de cómo hacer gelatina fácil, una preparación básica que puede marcar la diferencia en algunos de tus platos. Aprende a preparar una gelatina de frutas, puedes tenerla preparada en tu frigorífico varios […]
Hacía mucho que no preparaba un dulce casero, desde Navidad, cuando hice las trufas de cacao y el praliné con frutos secos. No suelo preparar dulces ni postres en casa a menos que tenga invitados o haya algo que celebrar. El postre normalmente […]
Este praliné de cacao es un dulce navideño casero, a base de cacao puro, mantequilla de almendras y frutos secos. Una versión diferente de las Trufas de cacao y mantequilla de almendras saludables que tienes en esta entrada. Como ya te conté, preparar […]
Y como ya estamos a las puertas de Navidad, os traigo una receta facilísima, unas trufas caseras, mucho más saludables que cualquier bombón o trufa que podáis comprar. Inspírate con esta receta y prepara tus dulces de chocolate en casa, puedes hacerlos también para […]
Si te gusta preparar postres saludables, esta receta es una buena opción para tí, un bizcocho de calabaza con salsa de frambuesas, sin azúcar, bajo en hidratos de carbono y muy nutritivo. Ya sabes que el otoño es la temporada de la calabaza, aunque […]
Ya estamos en Halloween, y el producto estrella en este momento sin duda es la calabaza, aprende a preparar un postre ideal para celebrar una noche tan terrorífica como esta. Voy a explicarte cómo hacer una tarta de calabaza sin azúcar y sin harinas […]
Si estás buscando un postre ligero, lleno de sabor y fácil de preparar, aquí tienes la solución, hoy te traigo una tarta de zanahoria sin azúcar. Esta tarta es muy jugosa y me encanta el sabor de las especias que combinan perfectamente con el […]
Preparar una tarta de higos sin azúcar es muy fácil, en esta época del año se suelen organizar muchas reuniones con amigos y familiares, si el tiempo acompaña estar al aire libre nos encanta a todos, hacer una barbacoa, una fiesta de piscina, un picnic, […]
Tus decisiones a la hora de comer son cruciales, no lo hagas sin pensar, organiza tu plan de alimentación, si necesitas ideas, este es tu sitio.
Recetas fáciles sin azúcar, bajas en hidratos de carbono, sin productos procesados, algunas sin lácteos, otras sin gluten, alimentos de verdad.
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