RECETA archivos

SALTEADO DE LENTEJAS ROJAS

Escrito por missblasco en 10 septiembre, 2020. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. 6 comentarios en SALTEADO DE LENTEJAS ROJAS

Las lentejas suelen ser un plato estrella en invierno, una de esas recetas de cuchara que gustan a casi todos y que ofrecen cientos de posibilidades, guisadas con carne, con embutidos o solo con verduras, es una...

LEGUMBRES, LENTEJAS, LOW CALORIES, LOW CARB, MUY FÁCIL, SALTEADO

Continuar leyendo

BOCADITOS SANOS DE PEPINO

Escrito por missblasco en 7 septiembre, 2020. Publicado en MUY FÁCIL, RECETA. 2 comentarios en BOCADITOS SANOS DE PEPINO

Para disfrutar de estos bocaditos sanos de pepino necesitas pocos ingredientes, el principal es el pepino y el resto es una lista de productos saludables que en conjunto crean estos deliciosos bocados. Si te gusta preparar...

APERITIVO, APERITIVOS, LOW CALORIES, LOW CARB, PEPINO, SNACKS

Continuar leyendo

DIP DE PIMIENTO Y NUECES (MUHAMMARA)

Escrito por missblasco en 25 agosto, 2020. Publicado en BÁSICOS, MUY FÁCIL, RECETA. 2 comentarios en DIP DE PIMIENTO Y NUECES (MUHAMMARA)

La muhammara es un dip de pimiento y nueces, una deliciosa crema a base de pimientos rojos, un plato de origen sirio que se puede preparar con facilidad para “dipear” o acompañar cualquier plato. Se prepara...

DIP, LOW CARB, PIMIENTO, SALUDABLE, SNACKS

Continuar leyendo

TORTILLAS DE KÉFIR (SIN GLUTEN)

Escrito por missblasco en 18 agosto, 2020. Publicado en BÁSICOS, RECETA. 6 comentarios en TORTILLAS DE KÉFIR (SIN GLUTEN)

Estas tortillas o tortitas de kéfir son ideales para rellenar con verduras, carne, pescado, incluso puedes tomarlas en el desayuno con kéfir, yogur, fruta fresca, compota casera, etc. Llevan sólo 4 ingredientes,...

BÁSICOS, CREPES, RECETA SANA, SIN CEREALES, SIN GLUTEN, SIN HARINA, TORTILLAS, TORTITAS

Continuar leyendo

CÓMO FERMENTAR LIMONES

Escrito por missblasco en 11 agosto, 2020. Publicado en BÁSICOS, BLOG, RECETA. 10 comentarios en CÓMO FERMENTAR LIMONES

Aprende cómo fermentar limones, es el condimento perfecto en muchas de las preparaciones que haces a diario, cuando descubras su sabor y sus beneficios nutricionales, no podrás parar de prepararlos. Puede que al leer esto...

ALIÑO, BÁSICOS, FERMENTADOS, LIMON, LOW CARB, MICROBIOTA, RECETA SANA

Continuar leyendo

CRUMBLE DE FRUTOS SECOS SIN AZÚCAR

Escrito por missblasco en 31 julio, 2020. Publicado en BÁSICOS, RECETA, SIN AZÚCAR. 2 comentarios en CRUMBLE DE FRUTOS SECOS SIN AZÚCAR

Preparar un crumble de frutos secos sin azúcar es una idea que puede mejorar muchas de tus recetas, especialmente las que preparas para el desayuno o el postre. Salado y dulce a la vez, a base de frutos secos y...

FRUTOS SECOS, POSTRE, SIN AZÚCAR, SIN GLUTEN, SIN HARINA, SNACKS

Continuar leyendo

CÓMO FERMENTAR PEPINOS

Escrito por missblasco en 30 julio, 2020. Publicado en BLOG, ENSALADAS, RECETA. 10 comentarios en CÓMO FERMENTAR PEPINOS

Fermentar pepinos es muy fácil, como cualquier vegetal, se trata de preparar una salmuera y mantenerlos sumergidos en ella durante unos cuantos días. Puedes aromatizarlos con hierbas, añadir bolas de pimienta, unos...

Continuar leyendo

NATILLAS DE SOJA SIN AZÚCAR

Escrito por missblasco en 27 julio, 2020. Publicado en RECETA, SIN AZÚCAR. No hay comentarios en NATILLAS DE SOJA SIN AZÚCAR

Si siempre te han encantado las natillas, pero llevas tiempo sin prepararlas porque son muy calóricas y ricas en azúcares, y no quieres que interfieran en tu dieta, hoy te traigo unas natillas sin azúcar, muy ligeras...

4 INGREDIENTES, POSTRE, RECETA VEGANA, SIN AZÚCAR, SOJA

Continuar leyendo

BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS

Escrito por missblasco en 25 julio, 2020. Publicado en RECETA. No hay comentarios en BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS

He titulado esta entrada BERENJENAS RELLENAS SIN LÁCTEOS porque quiero resaltar el hecho de que no es necesario añadir queso o lácteos a un plato como este. Lo habitual cuando preparamos berenjenas, calabacines...

BERENJENAS, LOW CARB, PRINCIPAL, SIN LÁCTEOS, SIN LACTOSA

Continuar leyendo

ENSALADA DE NABO (LOW CARB)

Escrito por missblasco en 14 julio, 2020. Publicado en ENSALADAS, MUY FÁCIL, RECETA. 6 comentarios en ENSALADA DE NABO (LOW CARB)

Aprende a preparar una ensalada de nabo baja en carbohidratos y disfruta de una tapa deliciosa con pocas calorías y fácil de digerir. En esta entrada quiero explicarte cómo hacer una ensalada a base de nabos, el razonamiento...

ENSALADAS, KETO, LOW CARB, NABO, RECETA DE VERANO, RECETA SANA

Continuar leyendo

BIZCOCHO DE CIRUELAS SIN AZÚCAR

Escrito por missblasco en 7 julio, 2020. Publicado en RECETA, SIN AZÚCAR, TARTAS/MUFFINS. 8 comentarios en BIZCOCHO DE CIRUELAS SIN AZÚCAR

En esta entrada te voy a explicar cómo hacer un bizcocho de ciruelas sin azúcar, fácil y con pocos ingredientes. Se trata de un bizcocho con ciruelas que además lleva requesón, una buena opción si buscas un dulce...

BIZCOCHO, LOW CARB, POSTRES, SIN AZÚCAR, SIN GLUTEN

Continuar leyendo

CÓMO FERMENTAR COL EN CASA (CHUCRUT)

Escrito por missblasco en 3 julio, 2020. Publicado en BLOG, RECETA. 47 comentarios en CÓMO FERMENTAR COL EN CASA (CHUCRUT)

Fermentar col y otras hortalizas en casa es algo que durante muchos años quise hacer, pero que por diversos motivos fui postergando, hace unos meses me empleé a fondo en ello y los resultados han sido tan buenos...

BLOG, CHUCRUT, FERMENTADOS, LOW CARB, MICROBIOTA, SALUD

Continuar leyendo